Marielle Tromp

Author Archives: Marielle Tromp

Denk na voor je je resultaten in cijfers uitdrukt

resultaten leefstijlproject

Inmiddels heb ik meegedacht en (mee)geschreven aan verschillende plannen voor leefstijlprojecten. In concept-plannen kwam ik doelen tegen als ‘onze cliënten bewegen 10% meer’. Denk er goed over na voordat je zo’n doel formuleert.  Het klinkt lekker concreet, 10% meer bewegen. Maar áls het al een realistisch doel is, dan kost het je veel tijd en […]

Lees verder

Wat is positieve psychologie?

wat is positieve psychologie?

Positieve psychologie is een stroming binnen de psychologie die zich richt op geluk en welbevinden. Deze stroming geeft veel handvatten om in de dagelijkse praktijk binnen de zorg op een prettige manier te werken aan veranderingen. Traditionele psychologie richt zich op wat er ‘mis’ is Van oudsher richt psychologie zich vooral op het bestuderen en […]

Lees verder

Wat is nudging?

Wat is nudging?

Bij nudging geef je mensen een duwtje in de goede richting. Als het om leefstijl gaat: de gezonde keuze de makkelijke keuze maken. Nudging is heel goed toe te passen in het dagelijks leven binnen zorginstellingen. Heel veel keuzes! Iedere een dag maken we ontzettend veel keuzes. We kiezen kleding, broodbeleg en hoe we naar […]

Lees verder